El juego está dividido en capítulos.

En cada uno de ellos, debes cumplir un objetivo concreto antes de que el estrés termine contigo.

Tienes un tiempo limitado para conseguirlo.

Al principio de cada capítulo se te informa el objetivo.

Si no lo recuerdas, presiona  para pausar el juego y podrás volver a leerlo.

Si tu nivel de estrés se desborda, te desmayarás.

Si dispones de tiempo suficiente, podrás seguir jugando tras perder algo de tiempo recuperándote. También perderás tu puntuación.

Para evitar desmayarte, golpea todos los objetos que encuentres. Algunos objetos sorpresa también te relajarán rápidamente.

Si se te agota el tiempo, perderás la partida y tendrás que empezar de nuevo en ese capítulo.

Constantemente tendrás alucinaciones en forma de enemigos monstruosos que representan tus fobias y tus miedos. Debes enfrentarte a ellos, golpeándolos y esquivándolos.

Comienzas con un simple pantufla. Irás obteniendo otras armas a medida que avances en la historia. ¡Utilízalas con lógica!

Para usar un arma, simplemente ondea el Wii Remote como si la sujetases con tus manos.

Si dispones de un arma arrojable, no tienes que seleccionarla previamente. Presiona  o  y lánzala con tu Wii Remote.

En ocasiones necesitarás utilizar un arma en concreto para poder seguir avanzando. El juego te la indicará.