En Mode Physio, vous pouvez pratiquer l'exercice de kinésithérapie dans la position debout sur une jambe, et définir vos propres programmes d'entraînement. À l'issue d'une rééducation suivie médicalement, vous pouvez continuer l'exercice de la position debout sur une jambe chez vous, mais comme traitement "de fond". Il est tout de même préférable de consulter votre médecin ou votre kiné et de définir ensemble un programme d'entraînement précis.
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Exercices
Choisissez ici un des exercices proposés autour de la position debout sur une jambe.
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Durée de l'exercice:
Indiquez la durée de l'exercice (en secondes).
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Définir un programme d'entraînement
Incluez les différents exercices dans un programme d'entraînement et sauvegardez ce programme.
Choisissez un programme d'entraînement prédéfini pour les pieds, les genoux ou les cuisses.
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Niveau de difficulté
Choisissez ici le niveau de difficulté de vos exercices.
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Lancer l'exercice
Permet de lancer l'exercice sélectionné.
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Calendrier
Indique les jours où vous vous êtes entraîné et votre fréquence d'entraînement.
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Mesure en cours
Affiche le centre de gravité en temps réel et sans limite de temps.
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Quitter le mode Physio |
