Im Physio Modus können Sie die physiotherapeutische Übung Einbeinstand einzeln trainieren und selbst Trainingspläne erstellen. Als Nachsorge einer erfolgreichen Physiotherapie können Sie mit dem Einbeinstand zu Hause weitertrainieren. Aber bitte sprechen Sie vorher mit Ihrem behandelnden Arzt oder Physiotherapeuten, um einen genauen Trainingsplan auszuarbeiten.
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Übungen
Wählen Sie hier Ihre Einbeinstand-Übung aus, die Sie machen möchten.
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Dauer der Übung:
Stellen Sie die Dauer der Übung in Sekunden ein
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Trainingsplan erstellen
Stellen Sie verschiedenen Übungen zu einem Trainingsplan zusammen und speichern Sie ihn.
Wählen Sie aus den vorgegebenen Trainingsplänen für Füße, Knie oder Hüfte.
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Schwierigkeitsgrad
Wählen Sie hier den Schwierigkeitsgrad der Einzelübung aus.
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Übung starten
Startet die ausgewählte Übung
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| 6 |
Kalender
Zeigt an welchen Tagen Sie trainiert wie oft trainiert haben
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Dauermessung
Zeigt Körperschwerpunkt an ohne Zeitbeschränkung.
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| 8 |
Physio Modus beenden |
